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白菜饺子馅的做法亲子伴读网

admin/2022-11-03/来源:未知/ 分类:健康/阅读:
白菜是很多人爱吃的,吃白菜对身体维生素有很好补充,白菜含有的维生素、水分较多,吃的时候利于身体方面发展,不过在吃白菜的时候,一定要注意要有方法,很多人在吃白菜的时候,都是没有什么方法,随意的吃白菜话,对身体没有任何帮助。特别是家里有宝宝的妈妈们,宝宝的吃饭问题也是非常重要,不仅要做的美味还要促进宝宝 ...

 白菜是很多人爱吃的,吃白菜对身体维生素有很好补充,白菜含有的维生素、水分较多,吃的时候利于身体方面发展,不过在吃白菜的时候,一定要注意要有方法,很多人在吃白菜的时候,都是没有什么方法,随意的吃白菜话,对身体没有任何帮助。特别是家里有宝宝的妈妈们,宝宝的吃饭问题也是非常重要,不仅要做的美味还要促进宝宝的营养摄入。那白菜肉馅饺子的做法如何呢?下面本文将为你介绍白菜饺子的做法,帮助妈妈不仅做的美味而且还营养。

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  白菜肉馅饺子的做法:

  材料:

  猪肉500克,大白菜450克,饺子皮,水250ml,生姜15克,盐20ml(10ml加入肉末中,10ml加入白菜中),生抽35~40ml,生粉15ml,麻油10ml

  做法

  1.猪肉切丁后剁成肉末,加入磨碎的姜蓉

  2.肉末中加入10ml盐

  3.加入30~40ml生抽、15ml生粉拌匀

  4.分次加入250ml的清水,边加水边用筷子向着同一个方向搅拌

  5.直至肉末起胶,放入冰箱冷藏

  6.大白菜切碎,加入10ml盐拌匀,静置15分钟

  7.挤去多余水分

  8.加入10ml麻油,拌匀

  9.与肉馅拌匀,如果感觉水分太大,继续放入冰箱冷藏一会再用

  10.取一块饺子皮,中间放入一勺大白菜猪肉馅

  11.捏成饺子

  12.依次包完全部饺子。可以整盘放入冰箱冷冻后再分袋装好冷冻

  13.饺子做好,如果不是当时吃的,就封上保鲜袋放冰箱冷冻

  14.平底锅抹一层薄油,排进饺子,中火煎至饺子定型

  15.沿着锅边,倒入按1:10比例兑好的生粉水(1汤匙生粉加10汤匙清水),没过饺子一半。(或者是面粉水也可以)

  16.盖上盖子中小火煮至生粉水将干,打开盖子,撒上芝麻,转中大火煎至水分干透,底部香脆即可;


图片来源于锐景图库

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