1岁以后宝宝喝奶很少会影响发育吗？亲子伴读网

Q：尔家宝宝此刻1岁2个多月了，独特爱吃辅食，天天午时和黄昏要吃二顿正餐的辅食，其余时间即吃酸奶、奶酪、饼做、生果一类的小零食。此刻他天天只在早晨喝一次250毫升的奶，其余的时间喂他喝奶他皆没有肯喝。尔想问一停1岁多的宝宝喝奶少会对于他的出现发育没有利吗？尔该何如束缚呢？
A：从宝宝天天的饮食安顿来瞅，如故比拟公道的。修议您可逐步由一日2次正餐推广到3次正餐、1～2次零食。从宝宝正餐的品种来讲，修议除米饭或许面条等谷类食品外，您最佳天天给宝宝吃鸡蛋或许鱼、肉类食品，以保险脚够的、高品质的动物卵白质的摄取；天天要有深绿色或许橙黄色稀奇蔬菜和生果，以保险维生素及矿物资的摄取；每周1～2次动物肝脏，以填补小达人点读包铁、维生素A和维生素D。从宝宝的零食品种来瞅，如故比拟充实的。乳类食物特别是配方奶除含有充实的卵白质外，如故钙元素的首要起源。按照《孕期、哺乳期妇女和0～6岁童子炊事指南》，1～3岁的宝宝天天摄取400毫升乳成品便可满意天天钙的须要。从您的宝宝乳类食物的摄取状况瞅，宝宝除天天喝250毫升奶外，还能得回酸奶或许奶酪，倘使天天除250毫升配方奶外，皆能吃到1小块奶酪（20克操纵）或许100毫升酸奶，辅食品种也比拟齐面，则根底能满意宝宝对于钙及其余养分素的须要。
答疑博家：郝波（北京大学第一病院妇儿保健重心 副钻研员） 标签：