12个月宝宝不吃饭怎么办呢亲子伴读网

　　在照顾宝宝的过程中，妈妈需要给孩子补充相应的营养，这样孩子才有一个好身体。而食疗是妈妈们的不二选择。大部分妈妈会研究幼儿的营养食谱，以便满足儿童发育过程中所需要的营养。那么如果孩子不吃饭呢?妈妈该怎么办呢?特别是长到12个月的孩子，已经断奶了，只能通过吃饭补充体力和营养。那么为什么12个月宝宝不吃饭呢?面对宝宝不吃饭，妈妈可以怎么做呢?只要了解了孩子不吃饭的原因，妈妈就可以很好的应对了。接下来，本文将为妈妈分析孩子不吃饭的对策以及分析孩子不吃的原因。

　　【充足的睡眠很有必要哟】

　　在这个时候相信家长肯定会觉得奇怪，吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢。其实宝宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢，从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件。

　　【饮食定时定量方法妙】

　　定点定时、定点进食会使孩子形成条件反射，每当临近吃饭时，他的消化系统便会活动起来，产生饥饿感，从而为进食作好准备。

　　【提高进食兴趣，搞点花样很受用】

　　家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味，这样就能提高孩子的进食兴趣，促进食欲。

　　【强迫进食，适得其反】

　　很多家长觉得宝宝吃饭吃得少，一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响，宝宝有时会多吃一点，有时则可能会少吃一点，这是件很自然的事情，家长不必忧心如焚。如果强迫孩子进食，反而会引起宝宝的反感，久而久之便会产生厌食情绪。

　　小孩不吃饭是什么原因

　　【饮食习惯不固定，还能好好吃饭吗】

　　孩子饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，孩子就不会乖乖吃法了;

　　【营养不良，爸爸妈妈造吗】

　　片面追求高营养，肉蛋奶无节制地给孩子吃，损伤胃肠，引起消化不良;

　　【零食太多，根本没有饿的感觉】

　　零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;

　　【进食环境那么差，还能愉快吃饭吗】

　　进食环境差，边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶; 标签：