夜尿多女性补肾食疗方 这些多吃效果不错亲子伴读网

1、糯米金樱粥

食材：金樱子，糯米，白糖。

干法：糯米提早泡发一个小时，金樱子洗做洁搁进小锅中煎煮直至浓汁，尔后盛出备用。把泡好的糯米再荡涤一二遍，搁进添水的沙锅中，用大火煮到启花添进金樱子水，交停来把粥熬到浓密状闭火，结尾添进适当的白糖调味便可食用。

工效：糯米健脾暖胃，金樱子缩尿止泻，二种食品合营食用有补肾，慢解夜晚尿频的工效。

2、猪小肚汤

食材：猪小肚，旧皮，莲子肉，芡真，田七，旧皮。

干法：猪小肚荡涤做洁，切成小块搁进炖盅中，添进两十克的莲子肉，芡真，六克的田七片和半个旧皮，大火焚启后转小火缓炖，炖到食材熟透明添点食盐调味便可。

工效：补性子，固肾气，散瘀缩尿。

想要经历食疗步骤改良早教资源一停夜尿多肾虚的女性伙伴也许试试以上这二种步骤，倘使过程万古间的医治夜尿多的症状如故没法慢解，最佳如故往病院查看一停，以免延迟病情医疗。

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