坐月子可以蒸什么水果吃 月子餐蒸水果做法推荐亲子伴读网

产妇坐月子功夫是应当吃些生果的，但生吃担忧生果比拟冷冷，担忧对于体魄没有好，即想蒸熟食用。那末，坐月子也许蒸甚么生果吃呢？一同来练习停吧。

倘使火龙果是要蒸着吃的话，干法利害常简洁了，将火龙果剥皮切成块状以后，搁进锅里隔水蒸大概5分钟便可。蒸了的火龙果滋味是不生吃火龙果那末酸，其甜味也会有所推广。有些人刚刚启初吃蒸火龙果会没有民风，等缓缓相宜了即没有会有这方面题目了。

生果羹干法

资料：苹果、雪梨、西瓜、橙子、桃子、木瓜、葡萄、离奇果、香蕉、冰糖、藕粉等。

1、将一齐的生果洗做洁，削皮往皮以后，再切成小丁状，搁在一个碗里羼杂备用。

2、藕粉搁进一勺子的冷白启稀释。

3、锅内里搁进脚够的水焚热后，搁进冰糖，尔后按照生果的难煮程度次序添入往煮，像香蕉、葡萄等易煮熟生果即留到结尾搁。

4、等生果煮沸了后捞出，水中搁进之前糊状的藕粉，一面煮一面搅拌，大概煮一分钟让藕粉变色，再将一齐的生果丁倒进入往，尔后搅拌停便可出锅了。英语资源

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