与孩子沟通技巧方法亲子伴读网

           

家长的一言一行都对孩子的未来具有深远的影响，

以沟通为例，正确的沟通会促进亲子关系的发展。而错误的沟通却会给孩子带来巨大的伤害。

如果我们在和孩子的日常沟通中，能注意自己和孩子说话的方式、语气和用词时，就能促进孩子身心健康得以更好地发展。

01 当孩子玩过了头不想离开时，我们可以这样说

爱玩是孩子的天性。孩子在正常情况下的玩都是可以的，但有时我们经常会遇到孩子因为玩上了瘾而不想离开的时候，这时候如果沟通不好，就会发生孩子哭闹的情况。

家长如果用命令的语气对孩子说话，容易让孩子产生逆反的心理，使得孩子不愉快、发脾气。比如，家长对孩子说类似这样的话：“不能再玩了，你必须得听爸爸妈妈的话，赶快回家……”

正确做法是，家长在言语表达中要体现出同理心，充分理解孩子的内心感受，这样孩子更易于接受。

因此，家长可以这样对孩子说：“我知道你还想多玩一会儿，但是我们现在真的有事要离开了，要不下次我们找个时间再过来，你看看下次安排什么时间过来……”

02 当孩子在哭闹的时候，我们可以这样说

孩子一旦哭闹，家长受到孩子负面情绪的影响，也容易心烦意乱。有时候家长受不了的时候，就想用快刀斩乱麻的呵斥方式来制止孩子的哭闹：“不准哭！再哭我就把你关进黑房间……”

孩子的哭闹声或许马上止住了，但这多半是因为“屈服”于家长的“威胁与恐吓”。

如果我们只是为了制止孩子的哭闹，而采取压制的方式，容易压抑孩子的情绪，使他们缺乏安全感，并不利于他们心理健康的发展。

我们要走进孩子的内心世界，关注孩子的身心需求，取得孩子的信任。

因此，正确的表达方式是：爸爸（或妈妈）知道你现在很难过，其实我们在小时候也曾经历过你这样的事情，但后来我们想出了一个办法就解决好了，你能不能也想出一个办法来解决这个问题……“

03 当孩子不好好吃饭的时候，我们可以这样说

不少家长在遇到孩子不好好吃饭的时候， 经常会习惯性地对孩子说：你再不好好吃饭，以后就会变得又瘦又小，再也不会长个子了……“

这种恐吓性的表达方式除了增加孩子的不安之外，对解决孩子不好好吃饭的问题并无任何的帮助。

我们不妨给孩子一个更好的建议，这个建议能让孩子知道好好吃饭会带来哪些好处，容易激发出孩子的内在动力。

比如，我们可以这样对孩子说：“如果你好好吃饭，你就会变得像某某（孩子特别崇拜或喜欢的一个人，当然也可以是爸爸或妈妈）一样强壮（或漂亮等）！

04 当孩子某件事情没有做好的时候，我们可以这样说

当孩子某件事情没有做好的时候，比如孩子洗碗筷，一不小心把碗打碎了一个。在这种情况下，我们不要对孩子说：“看你连洗个碗都不会，你走开，还是我来洗……”

       家长本意也不是真的不让孩子做家务，而是在言语上不讲究，无意中会伤害到孩子的自尊心，更是会打击孩子做家务的干劲，以后他就会想方设法去回避做家务。

此外，家长如果中途中断了孩子洗碗的权利，就无法让孩子从错误中学习，更会对自己的能力产生不自信。

如果我们换一种表达方式，结果就完全不一样了。

比如，我们可以这样对孩子说：“没关系，来，我教你一个洗碗的技巧，你先跟着我这样做，你很快就能掌握这个技巧……”

05 当孩子出门前拖拖拉拉的时候，我们可以这样说

当孩子出门前拖拖拉拉的时候，不少家长的口头禅是：“你能不能快点，马上要迟到了，我已经等你很久了……”

这种表达方式近乎是一种负面情绪的输出，孩子往往越催越拖延。

在这种情况下，我们不妨利用孩子喜欢玩游戏的特点，在出门前的准备环节中，引入游戏的方式来刺激孩子的行动力。

比如，我们可以这样告诉孩子：“宝贝，我们来个比赛吧，看看谁先第一个把出门要带的东西都准备好了……”

06 当孩子的提问难倒你的时候，我们可以这样说

当孩子的提问把我们难倒的时候，我们是否会因为脸面上挂不住，而敷衍孩子？比如这样对孩子说“我怎么知道你说的这些东西……”

家长如果这样回避和拒绝孩子的提问，容易伤害孩子的求知欲和好奇心。

正确做法是，我们可以很坦率地告诉孩子自己也不知道答案，但很乐意和孩子一起去寻找答案。

07 当孩子在电视面前赖着不走的时候，我们可以这样说

当我们答应孩子看半小时动画片的时间已经结束了，可孩子还是赖在电视机前不愿意走开，此时，我们要怎么对孩子说呢？

孩子没有按照规则去做，当然是错的，但如果我们只是简单粗暴地对孩子大声说：“不准看电视了！”只会让孩子感到烦躁、害怕，甚至产生逆反心理。即使孩子迫于家长的权威而被迫离开电视机时，他的注意力其实并没有彻底转移，还是停留在电视机上。

此时，我们应该要给孩子提供其他比较有趣好玩的选择，把孩子的注意力从电视机上转移到其他地方。

因此，正确表达方式是：“来，宝贝，时间已经到了，我们一起去玩一个很有趣的游戏吧，你可以去试试看……“

08 当孩子表现不错的时候，我们可以这样说

当孩子表现不错的时候，我们可以对孩子适时地进行表扬和鼓励，这种做法无可厚非。但需要注意的是，有的家长特别喜欢用物质来奖励孩子的良好表现。

这种以物质奖励为主的方式会对孩子产生很大的负面影响，会让他们把关注点放在物质上，而不是自己的行为价值。

正确做法是：家长要直接针对孩子良好的具体行为进行表扬和鼓励。这样会让孩子真正意识到自己的行为价值。