幼儿晚上睡觉打鼾正常吗亲子伴读网

当准妈妈变成了妈妈后，自身所承担的责任就更加重了，对孩子的付出意味着更多，不像怀孕期间，十个月就可以卸担子，养育一个宝宝，从婴儿到成人，需要18年的时间，这十八年，有泪有笑，有酸有甜。看着宝宝逐渐长大，心里的成就感就多一分。在照顾宝宝过程，妈妈总会遇到很多麻烦和困难，但是每一天都是新的体验，而妈妈也慢慢变强大起来。那么在幼儿时期，宝宝晚上睡觉打鼾是正常吗？宝宝为什么打鼾呢？宝宝打鼾对身体有害吗？接下来，本文为新手妈妈深入分析幼儿晚上睡觉打呼噜所带来的危害有哪些以及治疗方式，妈妈们赶紧收藏起来吧。

图片来源于：锐景图库

　宝宝打呼噜是什么原因

　　1、睡姿问题。宝宝如果常仰卧睡，易引起舌根后坠，造成咽腔狭窄，引起打鼾。

　　建议：睡姿主要取侧卧位，与仰卧位相比，侧睡可以减少舌根后坠，减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球，有利于控制睡眠姿势，减少仰睡的机会。另外，打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感，所以要创造良好的睡眠环境，避免外界刺激。

　　2、枕头高度问题。枕头高度不合适，同样会使颈部过屈，导致气道不通畅。

　　建议：3个月大的宝宝开始学习抬头，脊柱也开始向前自然的生理弯曲，同时随着躯体的发育，肩渐渐变宽，为了能使睡眠时体位合适，宝宝3个月后可以开始使用枕头，高度一般为4厘米即可。随着年龄增长，逐渐增加枕头高度。

　　3、疾病。腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快，腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时，炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大，堵塞后鼻孔及口咽部，导致气道不通畅而引起打鼾。

　　建议：一般来讲，如明确为扁桃体或腺样体肥大引起的鼾症，切除术为主要的治疗方法。

　　4、吞咽。婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下，让他睡觉，这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙，引起打呼噜。

　　建议：喂奶后，可以拍拍宝宝背部，促进吞咽，然后喂点清水，避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状，可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。 标签：