如何给婴儿按摩全身呢亲子伴读网
在照顾孩子的过程中,妈妈除了要照顾宝宝的营养饮食外,还需要关注孩子的成长情况,定时的带孩子去医院打预防针,预防一些疾病的发生。由于宝宝年龄小,发育不全,身体抵抗力低下,很多时候面对一些儿童病症,是不需要给孩子吃药的,毕竟药物是有副作用的,因此妈妈可以通过一些物理治疗来缓解宝宝的病状。而在平时生活中,妈妈可以适当的给宝宝做一些按摩,可以让宝宝的身体得到放松,促进骨骼发育。那么妈妈该如何给婴儿按摩全身呢?按摩的步骤有哪些呢?接下来,本文将为妈妈提供给婴儿按摩的6步骤。
一、按摩腿脚
· 搓手后把手轻轻放在宝宝的大腿上,两只手分别抓住宝宝的大腿和小腿,朝相反的方向轻轻转动,反复几次后,亲一下宝宝的脚底。可以按照这个四字口诀来记,CUDDLE一只手抓住大腿, CUDDLE另一只手抓住小腿, GLIDE转动, MUA亲一下脚底。
· 用两只手的大拇指以中等力度按摩宝宝的脚底,下划或左右划都可以,力度不要太小,否则宝宝会因为脚底痒痒而兴奋。然后转动或者轻轻按一下宝宝的每个脚趾,用拇指按压宝宝的脚底,从脚跟到脚掌再到脚趾背后。
· 接下来是按摩脚背,同样是用拇指来按,脚背结束之后轻轻转动宝宝的脚踝,转动宝宝的大腿根部,最后用手掌揉搓宝宝的大腿和小腿,用手轻轻沿着大腿两侧滑到脚踝,反复4次。
二、按摩肚子
· 两只手沿着胸部往大腿的方向,交替抚摸宝宝的肚子。然后用一只手抓住宝宝的两条腿抬起来,继续沿着胸部往大腿的方向抚摸宝宝的肚子。
· 抚摸完之后,用两只手掌在宝宝的肚子上画爱心的形状,然后左手手掌在宝宝肚子上顺时针画圈,右手手掌顺时针划半圈。保持中等力度。
· 右手手指并拢在宝宝肚子上划“I C U”三个字母,注意是反方向来划,也就是I划在宝宝肚子左边,即妈妈的右边,C 是从宝宝肚子的右边划到左边再到后边,U是从宝宝的右下划到心脏附近再划到左下。
· 手指模仿走路的姿势,从宝宝右边肚子walk到左右的肚子。
· 最后用整只手掌轻轻抚摸一下宝宝的肚子即可。
三、按摩脸部
· 手指并拢,从眉头到两边脸颊到下巴画爱心的形状。
· 用拇指轻轻滑过宝宝的眉毛,然后从两边眉头滑到鼻翼,在鼻翼处停留轻轻按一下,然后沿着颧骨滑到耳朵。