孩子太胖有什么危害亲子伴读网

我有个好朋友，孩子出生6斤1两，堪称出生标准体重。喂养路上，从喂母乳，到添加辅食，孩子都吃得很好，家里人也没有给孩子过多限制，爱吃就让他吃，“能吃是福啊”，这不是我们最爱说的吗？一年过去了，我们再见到这孩子，1岁的孩子体重已经快23斤。抱着小家伙，姐妹们都一个劲儿得说“好可爱”“好萌啊”“胖嘟嘟的，你看那小脸”。只有她妈默默担心，孩子是过胖了！

家里有个肉乎乎的大胖小子/小妞是很多家长喜欢的，宝宝胖乎乎多可爱呀！不少的老人看到白白胖胖的孩子就会夸养得好、有福气。但是，事实真的是这样吗？

胖才健康、胖才有福气、胖胖的才好看、这话听过就算了，你认真你就输了，这可是史上最大的谎言啊！在这个看脸的社会，胖不仅拉低了颜值，而且对身体也是非常不利的，宝宝身体肥胖，除了对发育有影响外，还很容易引起其他的疾病。

宝宝体重标准测试公式：
1-6个月时体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.6（公斤）
7-12月体重（公斤）=出生体重（或3公斤）+月龄×0.5（公斤）
2-10岁体重（公斤）=年龄×2+7（或8）
若宝宝的体重超过标准体重的10-19%，则为超重；超过标准体重的20%以上，则为肥胖。

虽说每个宝宝的生长趋势都是不同的，不能生硬套用“公式”，但是孩子过胖了，危害还是很大的。

1、影响骨骼生长
胖宝宝因为不够灵活、身体太重，稍做运动就气喘吁吁，所以胖宝宝大多不爱运动，但这样不利于骨骼的生长，而且影响认知和运动的发育。

2、心肺功能差
肥胖所造成的呼吸困难、肺泡换气不足会促使红细胞增多，甚至发生心脏增大、充血性心力衰竭等危险。

3、远期危害大
可能导致一些其他的并发问题，如肥胖症、睡眠呼吸中止症，高血压，皮肤感染等，糖尿病的风险也会增加。而且随着宝宝的不断长大，肥胖也容易使宝宝的自尊心降低，缺乏自信。此外，肥胖儿童很可能长大后依旧保持肥胖。

胖子都是一口一口吃成的，喂母乳的妈妈大量补充营养、日常的饮食习惯不规律、辅食添加不当，都可能会导致宝宝肥胖，而想要宝宝保持良好的体型和健康的身体，主要是要调整好喂养的心态和不良的习惯。

1、转变旧观念
不要担心宝宝营养不良，也不要担心宝宝过瘦，而是应该将更多的注意力放在宝宝的精神、运动、活力、免疫力这些方面。同时，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要纠正家中老人认为“宝宝吃的越多越健康”的旧观念。 标签：