宝宝游泳有什么好处亲子伴读网

宝宝的体质虽然弱，但是婴儿游泳是在特定的水质，水温和专业泳圈保护下进行的，还有经过专业的人员进行一对一的看护。安全性方面家长还是可以放心的。那么，婴幼儿游泳有什么好处呢？我们常说，好动的宝宝更聪明，而且把宝宝放进水里，也算给他制造了一个新的环境，能够训练宝宝对外界事物的适应能力吧。那么，下面我们就来细说，宝宝游泳有什么好处吧？

　　婴儿游泳的好处

　　1婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能;由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通气量增加，胸大肌、胸小肌由于运动得到锻炼和增强。

　　2婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美。

　　3婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

　　4婴儿经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

　　5游泳还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。加速了生长发育的速度。

　　6婴儿游泳，能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等)，以帮助食物的吸收，增加胃肠的蠕动，所以能够增加体重，促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到：吃的多，吸收快，身体壮。

　　7婴儿游泳，帮助建立良好的睡眠节律，改变婴儿的睡眠时间，让他白天运动，上、下午游泳，晚上自然睡的香，运动后，累了睡的就特别好。

　　8你一定还不知道，婴儿游泳，还可以训练宝宝的沟通的能力，感染力，为形成独特的人格魅力打好基础呢。

　　注意事项

　　婴儿游泳期间必须专人看护;

　　婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;

　　婴儿游泳圈使用前要进行安全栓包括型号是否匹配、保险按扣是否牢固、游泳圈有无漏气;

　　婴儿套好游泳圈检查下颌、下颏部是否垫托在预设位置，要逐渐且缓慢入水，注意泳圈的型号。泳毕新生儿要迅速擦干水迹，保温，取下游泳圈;

　　泳毕新生儿取下防水护脐贴，予安尔碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒脐部2次，并用一次性护脐带包扎;

　　游泳时间要注意刚吃完奶的时间，最好选择在吃奶后1小时进行游泳，1-2次/天，一次5-10分钟即可。

　　温馨小贴士

　　温度：室温须确保28℃以上，特别是3个月以内的婴儿;水温控制在38℃左右。

　　时间：婴儿游泳的时间一般在15分钟左右，以宝宝在水中游得快乐而又不疲劳为原则。 标签：