两岁宝宝晚餐食谱怎么配好亲子伴读网

　宝宝的饮食平衡对身体健康至关重要，合理的营养饮食安排可以保证宝宝身体发育摄取到的营养物质，所以爸爸妈妈们会特别关注宝宝的饮食，宝宝的消化系统还没有完善，进食量也不同于大人，在喂食的时候，要注意准备好宝宝应该摄取的量，不能够强迫孩子吃过多的东西，要考虑到宝宝的生理特点，那么两岁宝宝晚餐食谱的安排需要考虑到什么?两岁宝宝晚餐食谱究竟有哪些?

　　两岁宝宝的发育指标和喂养特点

　　两岁宝宝生长发育指标

　　这个月您的宝宝体格发育可以以此为参考：

　　身高：约为86-88厘米，在这个月里将会再长高0.6厘米;

　　体重：约为出生时的4倍，这个月里将再增长0.15公斤;

　　牙齿：乳牙萌出18-20颗，仅有少数孩子尚未出齐4颗后臼齿，可以很好地吃东西。

　　两岁宝宝喂养特点　　1、食物逐渐以混合食物为主，在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心。但点心要适量不能过多，与晚餐的时间不要太近，以免影响食欲，点心的量要少而精，要有计划地进行，避免高热高糖的食物。