怎么样让宝宝更健康亲子伴读网

　　宝宝的健康问题始终是每一个父母最为关心的，每一个宝爸宝妈都想宝宝可以健健康康地、快快乐乐地长大，每一个父母都是想要把最好的东西给宝宝的，可是即使这样还是有不少的父母发现宝宝身体还是不太健康。抵抗力也还是比较弱的，还会经常性的感冒等等。因为宝宝的年龄还是比较小的，所以他们的抵抗力低也是比较正常的，好多父母都问过小编要怎样做才可以让宝宝更健康呢，其实这个问题是没有确切的答案的，只要给宝宝的营养够全面了，宝宝的身体就会好起来。

　　捂一捂，更健康

　　春季天气冷热多变，如果一下子脱掉冬衣换上春装，很可能在“倒春寒”的日子里着凉感冒，特别是对抵抗力本就不强的宝宝来说，捂一捂就显得尤为重要了。

　　不过，春季气候变幻不定，有可能出现两种极端现象：一是春寒和倒春寒;二是暖春。对于前者，应当注意保暖，恪守“春捂”之道;对于后者，当天气连续几天都是艳阳高照，这时就不能再把宝宝捂紧了。

　　春捂4大纪律

　　1.把握时机

　　春捂要把握时机。在冷空气到来前24—48小时是春捂最佳时机。因为许多疾病如感冒、消化不良等的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关，因此，妈妈在冷空气来临的前一两天就要适当给宝宝增添衣物了。

　　2.明确气温

　　当昼夜温差大于8℃时就需要捂一捂了。而15℃则可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。

　　3.捂多久

　　气温回冷增加的衣物，在气温回升后也不能立即就脱掉，最好再捂7天左右，小宝宝免疫力弱的话，最好捂14天以上以便身体适应。

　　4.捂重点

　　背部、腹部、足底是春捂的重点。

　　背部保持适当温暖可预防疾病，减少感冒机会。而保持腹部温暖对保护宝宝的脾胃很重要。因为宝宝脾胃功能发育不是很完善，当冷空气刺激腹部时，很容易引发肚子疼等各种不适。“寒从脚起”，足底的神经末梢非常丰富，也是对外界最敏感的地方。宝宝的小脚暖和了，才能保证身体适应外界气候的变化。

　　春捂小诀窍

　　春捂到底该给宝宝穿多少衣服呢?有此疑问的妈妈可以这样做：你穿上与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明宝宝穿的衣服厚薄正合适。一般来说，宝宝可以比你多穿半件衣服，切不可差得很悬殊。孩子虽然没有成人耐寒，但宝宝爱玩爱动，穿多了自然就会出汗。出汗可是导致宝宝感冒的诱因之一哦! 标签：