七个月的宝宝如何喂养亲子伴读网

　　很多妈妈都会给宝宝喂母乳或者是给宝宝喝婴儿配方奶粉，而我们都知道母乳是宝宝最好的食物也是最适合宝宝的，可是大家又是否知道，对于母乳来说，在宝宝六个月的时候，母乳的质量也是在慢慢下降的了，在这个时候如果还是只给宝宝喝母乳的话，宝宝的营养是不够的，就会导致宝宝营养不良从而生长发育得比较缓慢的，那么，七个月的宝宝如何喂养呢?宝宝七个月的时候，也是在慢慢的出牙齿了，这个时候是已经可以慢慢给宝宝添加一些辅食的了，添加辅食的话，妈妈要根据宝宝的喜好和宝宝的身体状况来添加。

　　七个月宝宝辅食

食谱在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

　　1、菜末米汤

　　食材：油菜心适量、米粉少许。

　　做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

　　2、苹果麦片泥

　　食材：苹果1/4个、麦片20克。

　　做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

　　宝宝7个月大需要断奶吗宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要。

　　因此，无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子，7个月是宝宝进入离奶的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配，不要让宝宝养成偏食的习惯。

　　这个时期婴儿的牙齿开始萌出，咀嚼食物的能力逐渐增强，消化功能也逐渐增强，因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意，在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

　　7个月宝宝辅食应如何添加

主要食物：母乳或配方奶

　　辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐 标签：