家长都该知道的近视真正的原因（不是看电子产品）

之前清华大学刘瑜教授曾说“孩子势不可挡的走向普通”，借用刘老师的话，今天我们的雅臻也“终于”“势不可挡”的

近视了！

在她还不到6岁的年级

经过眼科医生一通检查后告知真性近视时，养娃路上冥冥中的某些担心又被实锤一个，不管你接受不接受。

随查阅了各种资料，“可喜”的是“乘机”学习了很多关于近视的相关知识，“可悲”的是儿童近视是不可逆的，且在今后成长发育的路上还会愈发加深近视程度（严谨一点的说起码在目前已知的医疗手段上不可逆）

然后就是接受现实，顺便把本次学到的关于近视的“科普”知识分享给还未近视或即将养娃的父母们。

先说结论：

2 其次个体差异较大，源自父母遗传因素，尤其是儿童近视当中，遗传因素占比权重较大。其他和用眼习惯，环境等等虽也有关联，但不是主因（长时间持续的近距离阅读，尤其是电子屏为媒介是导致近视的高危行为）。

雅臻的近视大概率源自此条，雅臻妈妈兄弟姐妹都是从小近视，她自己目前700多度高度近视，另外雅臻外婆也是近视。所以说她近视是“冥冥中”和“势不可挡”，我们平时再注意督促她，先天的诱因也无法阻挡。

同时“口罩”三年，学校动辄停课，雅臻平时多在托管班内（很多时候也是偷摸开设，压根不敢让孩子去户外，一呆就是一整天），所以户外的活动基本显得很“奢侈”

3 在目前已知的近视防治当中，被国际公认的只有“每天不低于两小时户外光照”这一条，其他各种防治不能说没用，大多数微乎其微。如果孩子从小每天能保障充足的户外活动，基本就能杜绝近视的发生。

4 近视本身也是人类演化的一部分，因为目前的生活的用眼环境是数倍于之前的，不管是各种电子产品还是信息量，让人类眼球接受视觉的时长和数量都大大增加，因而逐步致使眼睛去适应环境的演化。

除此还有秃顶，嘴巴越来越小（28颗牙），越来越瘦弱（伪娘化）

目前有一种说法即：把近视视为一种社会现象而不是疾病，所以在做到爱眼保护实力之余，既然近视是一种进化趋势那就随它去。

5 目前减缓近视（注意是减缓）的手段当中，在医学界循证检验被认可的有角膜塑形镜（即OK镜）和低浓度阿托品，除此什么防蓝光眼镜，眼保健操，奇奇怪怪的各种贴各种设备可以理解成智商税（如下图）

以上5点是每个父母最为关心的。

这里如角膜塑形镜和低浓度阿托品防控的优缺点，简单提一下。

还有其他如用眼方式，配镜知识，孩子远视，散光等等各种问题若有想了解的可在留言区回复，看看需求量如何。

最后放一期卓克的“科技参考”，里面说的很详细。电子设备等虽然确实有导致孩子近视的原因，但别视为洪水猛兽。更应该科学的看待并注意用眼环境。