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25-30个月
这个时期的孩子,身体逐渐变长,脑袋会显得不再像婴儿时期那样大,同时饭量会比之前有所下降,因为身体发育逐渐变缓,所需热量下降。但只要饮食合理健康,饭量问题不需要担心。
1 椅子阵(发展生理)
宝宝走路已经很顺利,所以家长不妨加大一点难度,比如说将椅子摆成一个迷宫,然后让宝宝不要触碰任何一个椅子通过椅子阵。
(将椅子打乱,摆成椅子阵)
如果没有足够的椅子,用垫子或者各种能够起到阻挡作用的家具也行。
在通过的过程中,宝宝可能会做出一些危险动作,比如说跳过、跑动磕碰等等,家长注意及时指导和防护,同时描述宝宝的动作。
如果宝宝顺利通过,那么一定要及时鼓励。有些宝宝可能更喜欢爬到椅子上,而不是走过去,妈妈不用制止,可以鼓励宝宝用各种方式通过,注意安全就好。
这个游戏虽然主要是在锻炼宝宝的走路、攀爬能力,也在同时锻炼宝宝的思维,在面对障碍时,选择通过的方式也是需要思考的。
2 摆照片(发展语言+认知)
可以准备一系列的日常照片,照片里可以有宝宝、家人或者他熟悉的朋友、场景等。比如说穿衣服、收拾东西、吃饭、出去玩等等。
将这些照片摆在宝宝面前,观察宝宝的反应,看看他是不是在自言自语。
这个年龄的宝宝特别喜欢自言自语,一方面是他们可能还没有意识到自己的话会被别人听到,另一方面他们会通过这个方式来指导自己的行为,发展思维和语言能力。
仔细听宝宝在说什么,如果没说,妈妈可以进行引导:
“宝宝看,这张照片是什么呀?”或者“哪张照片里的宝宝在吃饭呀?”
如果宝宝说了一些只言片语,比如说“玩”,妈妈可以帮助补全信息,“对,这张照片中,宝宝在跟小朋友玩积木”。
然后还可以继续往下拓展话题,“在玩完积木后,宝宝都想要去做什么呢?”
最后鼓励宝宝自己将物品收拾整齐。
3 今天吃什么?(发展认知)
妈妈可以准备一些水果,比如说梨、草莓、香蕉。
先将完整的梨、草莓、香蕉放在桌子上,再将切了片的梨、草莓、香蕉放在桌子上。
(切片的水果和完整的水果)
询问宝宝这些水果都是什么,然后让宝宝将切片的和完整的水果一一对应,做配对游戏。
游戏物品不仅限于水果,还可以是蔬菜等等,培养宝宝的思维和想象能力。
同时还可以让宝宝描述水果的位置,比如说梨在草莓的上面,香蕉在梨的左边等等,培养宝宝宝的空间思维能力。
4
31-36个月
这个阶段是1000days的最后一段时间了,到了3岁时,宝宝已经能够说出300多个词汇,开始学着使用“你、我、他”等代词。并且越来越喜欢模仿大人讲话,这是他们学习语言、发展认知的重要方式。
1 摆盘子(发展生理+认知)
吃饭的时候,让宝宝帮忙摆桌子,可以让宝宝自己摆他的小餐具,或者其它的塑料餐具。
然后和宝宝讨论今天的菜单,比如说“宝宝,今天咱们都要吃什么呀?”,“今天的晚饭有小馄饨、牛肉饼,炒青菜,宝宝指一下,哪个是牛肉饼呀?”
同时可以告诉宝宝这些食物吃进肚子里以后能够起到什么样的作用。比如说“肉吃到肚子里以后,会给宝宝带来好多的能量,让宝宝能跑能跳。蔬菜呢,可以让宝宝更健康,不得病。所以我们要感谢这些食物。”
通过这样的过程,可以让宝宝了解到食物的重要性,并且有参与感,增加对食物的接受度。
而摆餐具的过程,锻炼了精细动作的发育。
在吃完饭后,同样让宝宝参与到收拾桌子的行动中来。
2 手指偶(发展语言)
家长可以在网上买一些这样的手指偶,或者任何一种能够套在手上的玩偶。
(手指偶)
向宝宝示范如何将它们带上,记得详细描述你的动作。
然后表演一个小的情景剧,比如说可以利用它来教育宝宝不要争抢玩具等等。
接下来将手指偶交给宝宝,看他是否开始自言自语,或者模仿你的行为。
这种小玩偶的好处就是能够帮助内向的宝宝敞开心扉,也许他在面对你的时候不愿意表达自己的情感和需求,而借助道具,一方面可以训练他们的语言能力和模仿能力,另一方面能够帮助宝宝做出一些平时无法做到的事。
3 忽快忽慢(发展认知+生理)
妈妈可以收拾出来一个空旷的小场地,足够宝宝手舞足蹈。
然后准备一只小鼓,或者任何一个能够打出节拍的道具,拍手也可以。
当宝宝被你吸引以后,先继续你的节拍,随着节拍摆动自己的身体,这时候宝宝就会开始模仿你。
接下来询问宝宝的意见:
“宝宝,你觉得我们应该怎么随着节拍跳舞呀?”
如果宝宝无法表达清楚,就让他自己示范一下,然后按照宝宝的建议跳起来。
之后调整节拍的速度,快或者慢都可以,再一次的询问宝宝的意见:
“宝宝,这个节拍的时候,我们应该做什么呀?”
让节拍忽快忽慢,你们的动作也随着节拍忽快忽慢。
在游戏结束后,和宝宝讨论快和慢的概念,让他把概念和现实联系起来。
这个游戏锻炼了宝宝的思维能力,和动作协调能力。
4 走迷宫(发展认知)
妈妈需要准备类似于这样的一张迷宫图▼
(先从简单的迷宫开始,这张图有点难)
让宝宝伸出自己的手指,走出迷宫。
这个时候的宝宝视觉追踪能力已经发展的很好,这样的游戏一方面可以继续锻炼视觉,另一方面可以提升宝宝的注意力,让宝宝学会不被周围物体干扰的能力。
不论是在游戏的过程中,还是在日常生活中,家长都要尽可能详尽地做一些描述,不论是描述物品,还是描述动作,这样的“描述”过程,对于宝宝的词汇积累和发展认知都非常重要。
等宝宝到了3岁左右,家长对宝宝说话时要开始使用代词,比如说之前可能会这样说:“宝宝,妈妈带宝宝出去玩好不好?”,那么这个时候,你需要改为“宝宝,我带你出去玩好不好?”
一开始宝宝可能会很困惑,出现乱用代词的情况,家长不需要去纠正,只需要在自己说话的时候正确示范就可以,在这样过程中,帮助宝宝发展自我认知,懂得大家都是独立的个体这一概念。
最后,需要注意的是文章中出现的“宝宝”,都需要用宝宝的名字代替,这样能让他知道自己是谁、叫什么,因为这是他独有的称号。
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