化解孩子情绪亲子伴读网
青春期孩子的每一个“非正常”表现的背后都会有一个正当的理由。他们是在宣泄心理或身体上的创伤所引起的负面情绪,也是在呼唤成年人的关注和帮助。如果父母出乎意料地接受了他的行为,平静地接受他的反抗情绪,孩子就会感觉一拳打到棉花上,使不出力,从而转变态度,心甘情愿地与父母沟通。
所以,当孩子有反常表现时,父母应当通过倾听、安抚给孩子化解孩子的情绪。
一个北大光华管理学院的女生说:
我心情不好的时候会冲母亲发脾气,有时实在心情糟透了,也会歇斯底里。她了解我的性子,所以总是默默地听着,等我平静之后问原因。她总是耐心地听我发各种牢骚,然后安慰我,叫我别着急,慢慢来。
虽然她在学习的技巧上并不曾给我什么帮助,但却很了解我的性情,在心理上给予我抚慰。
而她的母亲说:女儿性格比较温和,善解人意,所以我是很愿意与她聊天的。比如她会跟我讲些学校里的事情,还有她遇到的问题和困惑,都可以说出来。我也不是非得给她一个满意的解决方案才行。更多的时候,她只要倾诉出来就已经感觉舒服多了。
父母默默地听孩子讲述,可能让孩子的心情放松,感到父母对自己的信赖。但光靠这种方式是不够的,因为它很难对问题做进一步的探讨。因此,父母不妨(尤其是在对方讲话停顿时)用一些暗示,我们称它为“酬劳式反应”,让孩子知道事实上父母是在用心地听着。这种“酬劳式反应”包括身体的动作和口头语言。点头、身体前倾、微笑、皱眉以及其他身体动作,只要使用得当,就会让孩子知道父母确实在听。口头的暗示,如“怎么样”、“真的”、“我懂”等,也能表示父母愿意孩子继续讲下去。
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