小孩子便秘怎么办亲子伴读网

　　人们常说生儿容易养儿难，宝宝在成长过程中会出现各种各样的状况，对于没有经验的爸爸妈妈们来说都是一次挑战。便秘也是小儿常见的症状之一，通常是因为小儿肠道消化较弱加上饮食不当引起的。便秘情况要是严重则会影响小儿成长发育的情况，导致小儿食欲不振，情绪不佳，对小儿正常的日常生活起到负面的作用。那么，小孩子便秘怎么办?

　　宝宝便秘危害大

　　1.孩子长期便秘反应迟钝

　　日本学者指出，儿童便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。

　　2.孩子便秘影响发育

　　食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。另外，便块膨胀直肠，压迫膀胱和性腺神经，会引起遗尿，影响生殖系统发育。

　　3.引起的病症

　　肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛门擦伤，导致肛裂。

　　4.不可忽视的原因

　　大于20%的人因为忽视便秘症状而不去及时治疗，导致病情严重，引起肠癌。

　　5.对饮食的影响

　　长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。且由于肠胃运动减少，摄取的营养素减少，会使患者抵抗力下降。

　　宝宝便秘如何进行家庭护理

　　1.4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。

　　2.宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

　　3.养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

　　4.做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。

　　民间小偏方

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