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拔丝麻山药的做法是什么亲子伴读网

admin/2022-11-03/来源:未知/ 分类:健康/阅读:
山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎等的作用。所以越来越多的人在平时的饮食中更多的加入多山药的摄入。特别是家里有小孩子的妈妈们,给小孩子吃山药有助于宝宝们的消化。而对于山药的做法也是多种多样,下面推荐一款拔丝麻 ...

山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎等的作用。所以越来越多的人在平时的饮食中更多的加入多山药的摄入。特别是家里有小孩子的妈妈们,给小孩子吃山药有助于宝宝们的消化。而对于山药的做法也是多种多样,下面推荐一款拔丝麻山药。拔丝麻山药是汉族传统名点 年迎春菜式中的一道甜点,又甜又粘,甜脆香酥,软嫩香甜深受多人的喜欢。下面本文将为你推荐3大常见的拔丝山药的做法以及制作窍门,接下来一起来看一看吧!

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  拔丝山药的做法

  做法1

  1、山药切小块,用一勺半植物油拌匀

  2、均匀放入空气炸锅的炸篮中

  3、六分半钟之后,炸好的山药就可以出锅了,倒入备好的盘中待用

  4、锅中放一勺半由,放入白糖炒制

  5,炒至糖完全融化,将山药倒入锅中,快速的翻炒,使每一块山药都包裹上糖稀

  6,出锅,备一碗凉开水蘸食

  做法2

  原料

  山药 200克 白糖 40克 花生油 500克

  制作步骤

  1. 山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出

  2. 放入五成热的油锅中,炸熟至金黄色捞出

  3. 炒锅内放油烧至四成热(约100℃),用小火放入白糖溶化,

  4. 炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药,翻匀糖液

  5. 盛入抹芝麻油的盘中,洒上芝麻,上菜时外带一碗凉开水用筷子蘸水食用做法3

  做法3

  材料 : 山药、清水、油、白糖

  做法

  1、将提前准备好的山药削掉皮,切成小块儿状;

  2、用清水简单清洗一下,最后保留上面的粘液;

  3、然后把油烧热,倒入山药,烧成淡金黄色捞出;

  4、放入少量油、倒入白糖,小火熬制,要不挺搅拌;

  5、最后把糖熬成黄色,再把山药倒入搅拌一下即可。

  制作窍门编辑

  1.根据原料质地决定是否挂糊,如苹果、梨、桔子等水果,含水分较大,在下锅炸时,一定要用蛋清和淀粉挂糊,将原料裹住,否则原料内部出水后,会粘在一起;土豆、山药等原料,含淀粉较多,下锅炸时,可不必挂糊。

  2.在油烧到七成熟时,将原料下锅,炸至金黄色捞出。

  3.炒好糖。锅内要放干净底油,中火加热,加入白糖,用勺不断搅动,使糖受热均匀,炒至糖呈浅黄色时,由于水分蒸发冒出气泡,待泡沫多且大时,将锅端离火口,使泡沫变小,颜色加深。用勺舀起糖汁往下倒,能成一条线状,说明糖己炒好。这时迅速将原料下锅翻动,使糖汁裹匀原料。糖量与原料的体积比例为1:3,按原料重来说,块和片状的原料用糖量为原料的50%左右;条、丸状原料则为30%~40%。挂糊的比不挂糊的用量要多些。 标签:

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