婴儿肉松怎么做的呢亲子伴读网

　　　　在照顾孩子的过程中，对于婴儿来说，他们的营养主要来源于母乳。这时候妈妈需要照顾好自己，以确保给婴儿提供充足丰富的奶源。而成长到一定的程度时候，可以适当的给孩子添加一些辅食，而婴儿这么小，妈妈可以给他们做些什么样的辅食呢?肉松，富含丰富的蛋白质，而牛肉松中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可以补充人体的能量，而且还可以提高人体的免疫功能。那么婴儿的肉松怎么做呢?接下来，本文将为妈妈分析牛肉松的简单制作方法。

　　牛肉松里面含有丰富的蛋白质和氨基酸，常吃牛肉松不但能补充给我们人体需要的能量，而且牛肉松还能提高我们的抵抗能力和免疫功能。

　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。富含肌氨酸、维生素B6、肉毒碱、钾、锌、镁、铁、丙胺酸等。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。

　　1 我们首先将牛肉洗干净，切成块，然后加点生姜、大蒜、盐，充分搅拌均匀，一起放高压锅里煮烂。大概煮15分钟的样子。

　　2 15分钟后，确定牛肉已经煮烂后放搅拌机里搅拌使其搅碎，不需要很烂，因为后面的步骤还需要再次搅拌。

　　3 然后就是放平底锅翻炒，这一步不需要放油，我们只需要一直翻炒，直到炒干为止即可。

　　4 再次放搅拌机里面搅拌，大约搅拌10分钟，松脆的牛肉松就做好啦!

　　5 最后当然是来尝尝自己做的劳动成果啦，给宝宝吃之前，自己先尝一下味道如何，不能太咸。如果自己吃还可以加些其他的料。

　　上文我们介绍了宝宝食品的几点要求，对于宝宝来说，需要吃到的食品当然是容易吸收和消化的最好，而牛肉松就是非常容易消化的食品，牛肉松有丰富的蛋白质和氨基酸，能提供给人体多种微量元素，牛肉松非常适合宝宝食用。

图片来源于锐景图