五岁小孩发烧咳嗽怎么办亲子伴读网

　　宝宝在小的时候，身体机能尚未发育成熟，身体免疫力低，所以经常会生病，其中最常见的症状就是发烧，咳嗽。对于爸爸妈妈们来说，孩子的健康就是最重要的，看见自家宝宝生病就会紧张得不得了，生怕孩子落下什么病根。那么，小孩发烧咳嗽应该怎么办?小孩发烧咳嗽吃什么好?如何提高宝宝抵抗力?

　　宝宝发烧以下6类食物千万不能吃的食物

　　1. 橘子

　　许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

　　2. 寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　3. 肥甘厚味食物

　　宝宝咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　4. 鱼腥虾蟹

　　有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的宝宝更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　5. 甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

　　6. 补品

　　不少家长给体质虚弱的宝贝服用补品，但宝宝咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　宝宝发烧咳嗽，吃什么好?

　　宝宝咳嗽发烧时，往往不愿进食，父母会因此很担心。这期间，其实可以喂宝宝多吃一些稀饭、藕粉等，并搭配一些新鲜水果。一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。

　　1.流质食物

　　宝宝咳嗽发烧可以吃的流质食物有：牛奶、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。牛奶可供给宝宝一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。

　　2.半流质食物

　　当宝宝症状明显好转后，可以食用清鸡汤面片、菜泥粥等半流质食物。到病情恢复后期可以多补充瘦肉、鱼、豆腐等高蛋白食物，则有利于恢复身体。

　　值得注意的是，宝宝发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。若发烧患儿食欲不好，就不要勉强他吃东西，以免吃了以后胃部不舒服吐出来，但一定要注意补充水分。 标签：