1岁宝宝什么都不爱吃是什么原因亲子伴读网

　　　　每个阶段都有不同的营养需要给孩子补充。当孩子长到8个月后，妈妈就开始给宝宝断奶了。用奶粉或者相应的辅食给孩子补充营养。对于长到1岁的小孩来说，她们可以吃一些饭和菜。从而摄取营养促进身体发育。那么忽然有一天，宝宝变得不爱吃饭了，不管妈妈煮什么，宝宝就是不爱吃。妈妈该怎么办呢?为什么宝宝会突然不喜欢吃饭了呢?妈妈变着法的给宝宝做饭，但宝宝还是不爱吃，这可真让妈妈着急。有什么方法可以提高宝宝的食欲呢?面对宝宝不爱吃饭有什么办法解决呢?接下来，本文将为妈妈分析1岁宝宝不爱吃饭的原因以及提高宝宝食欲的方法。

　　一岁宝宝不爱吃饭的原因

　　一岁半的宝宝，正处于高速发育的阶段，如果出现不爱吃饭的情况，往往让家长烦恼不已。尽管知道宝宝不好好吃饭所带来的“后果”，但对着他却无计可施。那么，一岁半宝宝不爱吃饭的原因有哪些呢?

　　1、过多吃零食。如果宝宝经常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其在饭前吃，就容易引起血糖升高，使中枢神经受到抑制，到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了。

　　2、活动量不足。宝宝活动量不足，消耗少，自然就不容易产生饥饿感了。

　　3、缺锌。锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些宝宝有偏食、挑食的习惯，只爱吃蔬菜水果，不爱吃鱼、肉等荤菜，这就很容易引起锌元素的缺乏，因为植物类物质所含有的锌元素比较少，且不易被人体吸收，长此以往，就会造成锌缺乏。

　　4、养育不当。部分家长经常担心宝宝营养不够，就采取各种方式来强迫宝宝进食，但这样做会引起宝宝产生反抗情绪和厌食心理，长此以往，宝宝的厌食问题就会越来越严重。

　　5、消化功能不良。如果宝宝有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等问题，就会导致其消化功能紊乱，进而产生厌食。

　　一岁宝宝不爱吃饭怎么办

　　宝宝不爱吃饭是很多家长都非常烦恼的一种现象，如果宝宝厌食的时间持续较长，不仅会影响其生长发育，还可引起多种症状，如口腔不洁、消化不良等等。那么，一岁半宝宝不爱吃饭怎么办?

　　1、适当改变膳食的烹调方式。宝宝不爱吃饭，可能是因为这种食物或这种烹调方式，所以家长要花心思改变一下烹调方式，同时要注意烹调方式不宜过于油腻，否则油腻日久，会影响宝宝消化功能，进而令其产生厌食。值得注意的是，膳食应均衡搭配，并以清淡食物为主(如米饭、面条、鸡蛋、蔬菜等等)，脂肪食物为辅。 标签：