宝宝鼻塞、流鼻涕怎么办？教你各种小技巧亲子伴读网

文/邓红博家援助/赵斯君（湖南省童子病院耳鼻喉科主任医生）

编纂｜覃静

● 儿童淌鼻涕时，也许用柔和的手绢将鼻涕悄悄揩做洁，没有要过于使劲。

● 绝量没有要用卫生纸给婴幼儿揩鼻涕，特别是品质粗劣的卫生纸，免得危害皮肤。

有鼻涕自然得擤出来，没有然会形成鼻腔障碍。但擤鼻涕有道究，没有能用力地擤，屡屡紧压一侧鼻翼，让儿童悄悄擤出对于早教网站侧鼻腔的渗出物；切切没有要用手攥紧二侧鼻孔使劲擤鼻涕，如许会使鼻腔内的压力赶快飞腾，很轻便形成鼻黏膜受伤以至出血,或许者是把鼻涕经过耳咽管贯注中耳腔，孕育急性中耳炎。

擤鼻涕时倘使儿童的鼻子出血了，要立刻用拇指及食指将二侧鼻翼向鼻中隔攥紧，贬抑止血。倘使出血状况不慢解，可适应耽搁光阴，并在鼻根部凉敷。倘使出血猛烈或许者一再出血， 确定要准时到病院即诊。

1.儿童的鼻涕较多时，也许用心理盐水喷鼻（浓度在3%～3.5%）,如许干没有但有帮于鼻黏膜消肿，还能落矮粘液的粘稠度，有益于纤毛的疏通，缩小鼻腔结痂。

2.大儿童倘使有鼻涕，也许教他本人把鼻涕擤出来，不然鼻涕归吸到嘴里，会使儿童恶心、忧伤。

3.教会儿童把握精确的擤鼻步骤：紧压一侧鼻翼，悄悄擤出对于侧鼻腔的渗出物，尔后再用共样的步骤擤另外一侧鼻子。

4.用蒸脸器孕育的蒸汽也许润泽儿童的鼻腔，将洪量的鼻涕速快、天然地废除。运用时要注视避免蒸汽烫伤儿童的皮肤，一次运用的光阴没有宜太长，约3～5分钟便可。

5.天天早晨洗脸时、冲凉时和安排前是整理鼻腔较好的光阴。饭前整理可躲免粘液淌到咽喉部，惹起恶心呕吐。倘使在饭后整理，要隔1小时往后才干入行，免得儿童泣闹而惹起食品返淌。

6.让儿童多喝水。在空调房间里搁一个添湿器，也许推广室内湿度，避免鼻腔做燥。

● 在伤风初期，可用湿热的毛巾给宝宝热敷鼻子，也许缩小鼻涕量，使鼻腔比拟大作。