女性孕前如何排铅？亲子伴读网

以停6招助帮你体魄“排铅”：

1、多吃催促排铅的食品：如猕猴桃、胡萝卜、虾皮、牛奶、木耳、绿豆、蒜素、绿茶、动物肝脏等。

2、少吃或许没有吃高铅饮食：如松花蛋、爆米花、彩色糖果和劣质的罐头饮料等。

3、蔬菜生果食用前确定要洗洁，能往皮的绝量往皮，以防残留农药中的铅。

4、注视卫生，勤剪指甲多洗手，饭前换掉处事服;少用护肤品，特别没有要用好白类掩饰品。

5、最佳没有要往气氛传染严格的大家位置，特别没有要在接通辛苦区和产业损耗区停留。

6、孕前没有要宿在新装建的屋子里，室内少用煤，少吸香烟和两手烟，别用含铅擦料及油漆粉刷装建屋子。

铅对于体魄有很大的缺欠，是以在女性挨算怀胎前，最佳能往病院查看一停，瞅瞅能否有需要“早教启蒙网站排铅”，倘使实的血铅含量超标，即要在大夫的指点停服用“排铅”方剂；但未经查看前，切切没有要盲目服用药物，免得有反作用。

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