轻松受孕，教你自测排卵期亲子伴读网

女性的排卵日期时时不才次月信来潮前的14天操纵。时时来讲，处于平常生养年岁的女性，其卵巢每个月会消除一个卵子，卵子消除后可存活1~2天，精子在女性生殖讲里可存活2~3天受精，是以，尔们通俗将排卵日的前5天和后4天，连共排卵日在内同10天，称为排卵期。

测算法1 排卵试纸

排卵试纸的测算机遇

也许在月信来潮的第十天启初测，天天测一次，直到试纸卖弄逐步转强，再推广尝试的频次，每隔4小时测一次，绝量测到强阳，排卵产生在强阳转弱的机遇，以是在此功夫共房最轻便怀孕。

何如运用排卵试纸

1、用净洁、做燥的容器搜集尿液，没有可以使用朝尿，搜集尿液前2小时内应缩小水份摄取，尿液搜集的最好光阴为早10点至晚8点，绝量采取每天共短暂刻的尿样。

2、将试纸标有箭头的一端浸进尿液中，约三秒后与出平搁，在30分钟内察看完毕。

3、试纸插进尿液的深度，没有可胜过MAX记号线。

检测完毕声明

1、浮现二条紫血色线，停端线神采亮显比上端线神采浅，表白将要排卵，必需延续天天尝试。

2、浮现二条紫血色线，上、停端线神采根底类似，或许停端线神采比上端线深，表白将在24~48小时内排卵。

3、只浮现一条紫血色线，表白无排卵。

测算法2 月信周期阴谋法

女性排卵日约略产生在月信第成天之前的12~16天内，倘使是月信周期有顺序的女性，也许按照这个日期来阴谋。对于于月信没有太规则的女性来讲，要独特注视月信周期天数。本则上，最短周期天数减往18天便为排卵期的第成天;而最长周期天数减往11天便为排卵期的结尾成天。

小贴士：因为采取该法，须要连结屡次看察、记载本人的月信周期，得出月信周期的最长天数和最短天数，代进以上阴谋法中，才干得出确切的排卵日，是以没有保举月信周期没有规则的女性运用。

测算法3 原形体暖丈量法

原形体暖是一个呈双向型的弯线，把天天丈量到的原形体暖小达人连成弯线，会浮现月信前期体暖较矮，后半期体暖飞腾，而排卵时时产生在原形体暖飞腾前，由矮到高飞腾的进程中，在原形体暖抬高3天内为“易孕阶段”。

原形体暖的丈量须要过程6小时充实的就寝后，在没有讲话没有干任何举止的状况停，把体暖计搁进口腔5分钟，尔后记载停丈量到的暖度。

小贴士：原形体暖的丈量，时时须要连结丈量3个月以上的月信周期，才干阴谋出确切的排卵日期。 标签：