小孩咳嗽可以吃甘蔗吗亲子伴读网

　　小孩的抵抗力都还是比较差的，特别是一些比较小的宝宝，在季节变换和春夏季节的时候，是非常容易患上感冒和咳嗽的，每当父母看到宝宝不舒服的时候，就肯定会不安的，特别是看到宝宝一声一声地咳嗽又停不下来时，就更加担心了，可是小孩还小吃太多药的话对身体的发育是不好的，当宝宝不舒服时，最好的治疗方法就是食疗，而甘蔗性凉，可以起到缓解咳嗽的作用，那么小孩咳嗽可以吃甘蔗吗?一般来说，引起咳嗽的原因是有很多的，简单地可以分为上火引起的咳嗽和受凉引起的咳嗽，而如果是上火引起的咳嗽的话是可以给宝宝吃一些甘蔗来缓解症状的。

　　甘蔗的介绍

　　甘蔗是很好的水果，其不但营养丰富，食用时还可以起到清洁口腔的作用。水果甘蔗经历了十几年的品种改良，先后出现了黑蔗、玉蔗、竹蔗、米蔗、黄皮果蔗。

　　最早的水果甘蔗是黑皮果蔗，它具有肉脆，汁甜的优点在当时极受人们的欢迎，但经历一段时间后，人们发现这黑皮果蔗吃多了后舌头会有粗糙感，跟多吃菠萝情况一样，经专家分析黑皮果蔗性质温火，吃多了人容易上火，特别清明时期的黑皮果蔗更甚，喉痛热盛者不宜。后来人们有清明黑蔗毒过蛇的说法。

　　黄皮果蔗是1995年从台湾引进的良种，皮色黄色，所以称黄皮果蔗，黄皮果蔗具有皮薄、汁饱、清甜、花香味，口感好的优点,是深受人们喜爱的冬令水果之一，其味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热肺热咳嗽，痰多且痰色黄稠浓浊的人士。其含糖量十分丰富，约为18--20%。黄皮果蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三种成分构成的，极易被人体吸收利用。还含有多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首，故果蔗素有“补血果”的美称。