小孩子为什么会梦游亲子伴读网

　　我们身边应该都有这样的人，又或者是听说过这样的事迹，就是正在睡觉的人在睡后会突然起床穿衣，外出走一圈，又回来睡下，甚至有比这更为复杂的行动，他们在事后不能回忆起来发生过什么的，就是当时唤醒他，也回忆不起来自己为什么如此做。这就是我们经常说的梦游，很多人都以为只有大人或者是青少年才会出现梦游的情况，其实不是这样的，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。与前面的观点相反的是，男性多于女性，儿童多于成人，多在15岁以前发生。据统计,有百分之十五的儿童或青少年都会有一次梦游的经历.多数人随着成长,梦游就会消失，其症状表现为孩子入睡一段时间后突然惊醒，瞪目坐起，躁动不安，有时喊叫。部分孩子发作时会起来走动或做一些机械动作，那么，小孩子为什么会梦游？

　　梦游多数发生在儿童或青少年身上,据统计,有百分之十五的儿童或青少年都会有一次梦游的经历.多数人随着成长,梦游就会消失.经测试梦游者都是处于"沉睡"状态的.很难把其唤醒.经常梦游的人很少会发梦的. 唤醒梦游的人,不会对其有害. 家长应注意临睡觉前关好门窗,以防孩子外出发生意外.同时还应注意留意孩子房间内有无危险物品.如剪刀,火具等.

　　(一)心理治疗

　　1.支持性心理治疗 梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩，在排除器质性因素的基础上，多与社会心理因素、生活节奏及生长发育因素有关。因此，应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因，解除患者及家属的心理负担，避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪，以至使梦游症状加重。向家属及患儿解释清楚，只要发作次数不多，一般无需治疗，但发作时应注意看护，防止意外事故发生。对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上。一般随着年龄的增长，患儿的梦游症状会逐渐减少，最终彻底缓解。

　　2.睡眠卫生教育 合理安排作息时间，培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态;其次应注意睡眠环境的控制，睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件;第三对该症患儿应注意保护性医疗制度，不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过，以免增加患儿的紧张、焦虑及恐惧情绪。

　　(二)药物治疗

该病发作次数不多时，一般无需进行药物治疗;对于频繁发作者，可短期晚睡前服用安定2.5mg，以减少或控制发作。 “梦游症”，即睡行症。这是一种睡眠障碍，要确诊需到医院做一些必要的检查，以便与另一种相似的疾病，如分离障碍相鉴别。 睡行症是指一个突然从深睡中睁开眼睛表情茫然，起身离床，行动迟缓而单调，缺乏目的性。 标签：