婴幼儿要怎么样吃水果亲子伴读网

　　婴幼儿过了只吃奶水的年纪，妈妈们会想要试着给婴幼儿喂食水果。特别是现在的天气，炎热的天气，给宝宝喂食水分多的水果，也能帮宝宝们消暑。为了避免对婴儿的不必要伤害首先我们要知道，这么小的婴儿有什么水果是不能吃的。比如不能消化的，小朋友的身体不耐受的。什么时候吃水果好，吃多少才不会过，然后，最后我们来说一下，怎么给婴幼儿喂食水果。

　　母乳和牛乳中缺乏维生素C、D和铁等矿物质，因此，婴儿1月—2月大时就有必要添加水果等辅食。而春末夏初正是大量水果收获的季节，婴儿在这个时期正好能享受到各色各样的水果。但是家长要注意……正确喂食水果非常重要。

　　方法/步骤

　　1吃水果最好在喂奶后

　　婴儿吃水果有三种方法：

　　一是喝新鲜果汁。选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中(先去果核)，然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。

　　2　二是煮水果。将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。

　　3三是挖果泥。4月至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。