你患上育儿焦虑症吗亲子伴读网

　　快节奏、有压力的生活，让我们作为俗世一员，似乎总是行色匆匆，免不了的心浮气躁。尤其在国内现状是绝大部分家庭只有一个孩子的情况下，“第一个孩子照书养”的观念以及对孩子成长过程中层出不穷的各种问题，不免有着更多的焦虑：

　　怀孕的时候，被五花八门的体检孕检充斥着，充满焦虑：是顺产还是剖腹产、怎样才能拥有一个健康宝宝、能否是个健康宝宝……

　　孩子出生后，更多的焦虑在等待、检验着我们也许并不强大的心脏：体质弱时焦虑孩子怎么总是生病、性格弱时担心孩子出去受欺负……

　　好容易盼到要上幼儿园了，又开始焦虑幼儿园的环境、师资、饮食等等是否可以达标……

　　熟悉了幼儿园后，就要焦虑孩子有什么样的特长、兴趣、爱好等等以及不自觉的对比让自己更焦虑……

　　在孩子开心的笑着玩着的时候，家长又开始焦虑随之而来的幼升小……

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　　其实，我们自己的人生同样经历着相同的环境与境遇却并不在意。但自从有了孩子，我们会更不自觉的忧心“雾霾”、“毒奶粉”、“假盐”等问题，甚至会对目前的社会产生一种自己都无法控制的警惕，犹如老猫一般，有丝风吹草动就想立即把宝贝叼到身边带到安全的地方去。恰恰是这些由心而生、不由自主的思虑以及重重压力下导致的安全感匮乏，让随之而来的焦虑感不可避免的产生。

　　同样，没有孩子以外自己的生活；当孩子出现一点点的小问题，比如碰破身体，或者和别的孩子发生争执，都足以让父母处于高度紧张状态，无法承受一点点意外。这些都是育儿焦虑症的具体表现。

　　美国育儿方面的临床医学家戴维·安德雷格经过多年的临床研究，提出自己关于育儿焦虑症的观点：“育儿焦虑的高发群体存在于只有一个孩子，或者第一次做父母的人。更多孩子的出生，会消减父母的忧虑。和多子多孙的前辈人相比，只有一个或者两个孩子的父母会更长久的沉溺于育儿焦虑中。”这已经成为一个世界性的话题。纵观全球，越是经济发达的国家，就有越多的家庭选择只要一个孩子，甚至有些国家一度会出现出生率负增长的现象，新手父母的焦虑感增强。在国内中国的第一代独生子女基本上都已经开始养儿育女，从自身的成长出发，养育孩子的每个阶段，更是让新手父母们步步艰辛，无限焦虑。

　　但如果一味沉溺于焦虑中，事事过于小心谨慎的父母，同时会不自觉的增强对孩子的控制力度，总是要求孩子“不可以……”“不能够……”“要小心……”等等，不仅毁掉了孩子先天性乐于探索的生活乐趣，还会不自觉的毁坏他们与生俱来的更多能力：与人交往的能力、自信的笑容、独立的人格等等。 标签：