婴儿脾胃虚弱怎么食疗呢亲子伴读网

　　如果你的宝宝有了以下症状，那么妈妈们就该好好注意调理宝宝的身体了。比如，孩子食欲不佳，会经常的烦躁不安，而且大便的次数并没有减少反倒量大、次数多，而且宝宝如果出现了咳嗽的情况，就会长时间的不好，治疗也需要很长的时间。这个时候，妈妈们该注意宝宝的脾胃出现了问题，也就是我们常说的宝宝脾胃比较虚弱。那么，宝宝脾胃虚弱的话，不吃药该如何调理呢?是不是靠食疗就能解决根本问题呢?其实，调理宝宝脾胃食疗确实很关键，但捏脊的方法也是可以调理的奥。

　　一、宝宝脾胃虚弱的表现

　　一般情况下，宝宝脾胃比较虚弱的话，那么面部皮肤就会发黄，并且出现色素沉淀不均匀的情况，也就是出现斑点，同时头发也会比较的稀疏，身体也会更加的小受，另外手指甲变得更薄，同时出现小白点，经常出现周期性的肚子痛。

　　除了上述症状之外，还有一些比较明显的症状如下：

　　1、孩子的食欲并不会下降，但是大便次数增加，并且排便量也在增加，甚至有一些人出现了吃饭结束之后就上厕所，这种脾胃虚弱的症状主要是由于脾胃虚弱并且偏內寒导致的;

　　2、如果是脾胃虚弱偏内热导致的，那么孩子就会出现食欲不佳的情况，并且由于大便比较的干燥，所以两三天才会排便一次，这主要是由于孩子在日常吃了太多零食或者是牛奶导致的。

　　3、如果出现了咳嗽久治不愈，那么也有可能是由于脾胃虚弱导致的

　　在中医方面认为，脾胃虚弱，那就会导致身体之中正气不足，这也就是为什么咳嗽难以治愈的原因。这个时候应该先调理好脾胃，然后配合捏脊等等手法，这样才能够从根源上治疗咳嗽久治不愈的情况。

　　二、怎样调理宝宝脾胃

　　想要治疗宝宝脾胃虚弱的情况，保证孩子能够健康的发育，那么在日常生活中家长就要做到喂养得当，不要给孩子吃太多的肉类食物;除此之外还应该别吃太多的抗生素或者是清热泻火之类的药物，常见的有板蓝根等等，这些药物都是属于苦寒类的，容易伤害宝贝的胃部;最后则是应该少给孩子吃一些零食，这对于孩子的健康非常的有好处。

　　第一：日常饮食

　　如果是属于脾胃虚弱偏内寒的孩子，那么一定要养成吃热饮的好习惯，不要直接喝冷水，同时也不要过多的饮用酸奶，这样可以有效的避免肠道的酸碱平衡遭到打破。并且日常应该多吃一些山药或者是芋头等等，少吃一些生冷油腻的食物。 标签：