陪写作业的目标是"让孩子逐步不需要陪"，而不是"今天把作业写完"。如果每天都要盯，说明陪的方式需要调整。

▲ 家庭教育名言卡片

把陪伴分阶段减少

1、第一阶段，约定时间和顺序：一起列一个简单的清单，让他自己决定先做哪个。决定权给他，执行起来配合度会更高。

2、第二阶段，只在开始时陪：开始五分钟陪他进入状态，之后去别的房间做自己的事，约定"有不会的先空着，最后一起看"。

3、第三阶段，只在结束时检查：整段时间不干预，写完一起过一遍错题。

4、控制情绪的具体办法：感觉要发火时直接说"我需要喝口水"，起身离开三十秒。这三十秒能避免很多伤害性的话。

▲ 去有书香气的地方

如果孩子确实无法独立完成，先看是不是任务量超出他的能力。和老师沟通调整作业量，比家长硬撑更有效。