怎么在家给孩子做感统训练？
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孩子上幼儿园后老师说他不爱荡秋千、不敢走平衡木，建议我们做感统训练。机构一节课很贵，我想先在家试。
▲ 幼儿数学启蒙卡片
在家能做哪些有效的感统活动？
▲ 卡通数字启蒙形象
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1楼
感统训练的本质是给足前庭觉、本体觉和触觉的体验；这些体验在日常游戏里就能获得。
▲ 卡通早教动画角色
四个方向，每天十分钟
1、前庭觉：抱着孩子转圈、荡秋千、坐摇摇马、在床上翻滚，帮助他建立平衡与空间感。每周三次以上。
2、本体觉：爬行钻洞、推箱子、拉小推车、扛枕头走动，让关节和肌肉感受用力的程度，孩子会更"稳"。
3、触觉：玩沙、玩水、捏橡皮泥、光脚走不同材质的地面，减少对触觉的过度敏感。
4、双侧协调：拍球、跳格子、爬行时手脚交叉，这类活动对将来的书写和阅读有帮助。
▲ 妈妈陪孩子做手工阅读
如果孩子对摇晃、触碰有强烈抗拒，或伴随明显的运动落后，建议先做专业评估，不要自行加大强度。
