高三百日誓师大会发言稿亲子伴读网
2020级高三百日誓师大会发言稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
下午好！
“不待上林花似锦，忙趁春光启征程。”在这缱绻的春光里，我们高三全体师生相聚在这里，相互勉励，相互扶持，为的是实现我们共同的奋斗目标，那就是，让我们每一位聊外学子都能够考入自己理想的大学！2023年2月27日，距离高考仅剩一百天，它置于历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角！回想2019年高一刚入学、参加军训的时光，仿佛在昨天，而到现在，已经过去整910天。行百里者，半九十，这100天显得那么的沉淀，如此之宝贵，我们不应有丝毫的亵渎。而后，你会获得一张非凡的人生列车票，乘车驶向远方。这100天，希望高三的你：翩若惊鸿、婉若游龙，充满斗志和梦想；希望你勇攀书山，泛舟学海，不懈努力与奋斗；希望你勇夺高考桂冠，无悔无憾！
在此，我想对同学们提三点期望：
第一点期望，把每一天的学习状态和效率调到最佳：当你竭尽全力为实现梦想而奋斗时，你将会收获超出你预想的成绩。北京冬奥会自由式滑雪冠军谷爱凌，今年19岁，年纪和同学们相仿，她的荣誉背后，已因训练导致3次脑震荡、右手骨折、身体多处摔伤，她说“对于我的成功，妈妈老说一部分可能是因天才，但是我自己觉得，大多更是努力、时间、平衡和自律这些生活方式。”刚满18岁的苏翊鸣，是中国最年轻的冬奥冠军，一年超过300天的训练，连续6小时重复练习一项动作，曾因骨折
差点断送掉职业生涯，打着钢钉继续训练，他说：“不吃饭可以，不滑雪不可以，努力永远不会欺骗人。”是的，梦想不是等出来、喊出来的，而是拼出来、奋斗出来的。因为梦想，我们奋斗。在飞逝的时光里，作为学校最年长的高三学子，在家要尊重父母，体谅父母的辛苦，爱惜你永远温馨的港湾；在学校，要珍惜这仅剩的100天，我们带给聊外的，带给学弟学妹的，应该是坚韧不拔，欣欣向荣的一抹风景！课堂上，你一定要用
渴求知识的双眼，替换你犯困走神的身影；自习课上，一定要用专注每道习题的思考，替换你左顾右盼、交头接耳的行为；校园里，一定要用忙碌沉着的姿态，迎来学弟学妹对你的敬仰。在更为紧张的二轮复习里，要把知识点绘织成面，由点带面，把握大局，分分必争；要相信老师，按照老师的要求，心甘情愿、不折不扣；要合理利用每一分每一秒，把零星点滴的时间，把所有的精力全部投入到学习中去，把“我行吗？我可以吗？我还有机会吗？”这样消磨时光的质疑，变为“是的，我可以！我在努力！我不会留任何遗憾！”为自己的高中生活画上一个圆满的句号。
第二点期望，照顾好自己的身体，合理释放自己的学习压力，健康的体魄是革命的本钱：在你们身上已经承载了包括父母、老师，亲朋和自己的无尽希冀，重复紧张的学习中难免带来迷茫和压力。释放压力的最好方式就是锻炼身体，锻炼身体的最佳方式就是跑步。跑步是有氧运动，通过跑步，大脑的供血、供氧量可提升25%，你夜晚的睡眠质量也会提高；跑步能磨炼人的意志，有效缓解心理压力。奔跑，是一种人生姿态，在青春岁月里，学会奔跑，学会超越，学会勇往直前！把自己的压力、被迫的自律，变为对学习的热爱、渴望，变成“我愿意！”望同学们变希冀为动力，管好自己的每一天，无悔于自己的每一刻。春暖花开不只存在于自然界，更蕴藏在披荆斩棘后的芳香自来。
第三点期望：这100天，不抛弃、不放弃！除了上床睡觉，不作任何“躺平”！在汉语中，青，生命的颜色，春，四季的开始，青春，真美。你为梦想努力时的样子，真美，好帅！但你心猿意马、肆意妄为的样子，连你自己都会唾弃！希望同学们在这里留下的感动的泪水和激昂慷慨的誓言，能够陪伴你、激励你，拼他个无怨无悔！当你迷茫、落寞、学不进去时，想想从一尺三寸婴，到十又八载功养育你的父母，看看日出七尺站讲台，夜来灯下伏案忙你的老师，悄悄三更眠五更起、云程有路志为梯你的同学们，还有浑欲不胜簪我们的孙主任，请问：你还有什么理由不去好好学习呢？这些都将成为同学们在最美年华里最深的印记。唯有负重前行，才能不忘初心。
最后，请允许我代表高三全体班主任承诺：有压力，找我们，想偷懒，找我们，欲骄傲，找我们，任何问题，都找我们！我们将会是你最坚强的后盾！100天，是检验恒心、耐心、细心、信心、决心的100天，让我们拧成一股绳，拼搏100天，脚踏之处皆为坦途！让我们心存梦想，奋斗100天，春寒之际也有暖阳！让我们携起手来，以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，用辛勤和汗水，共同抒写人生的新篇章，共同铸就外国语学校新的辉煌！
谢谢！