说带娃累，那是因为你不会带！这12个带娃妙招，能让你轻松一半！亲子伴读网

女人怀孕后，身体难受，行动不便，随着月份越来越大，这种感觉也越来越明显，于是孕妈们总盼着能早点“卸货”，这样就不那么累了。谁知等孩子生下来后，才发现宝宝在肚子里真不算累，带娃才是真的累啊，各种操心，各种疲惫，吃不好睡不好，有时候真想把娃再塞回去。

带娃确实点，尤其是你懂得如何带娃的话，带起来更累。如果你懂得一些带娃的妙招，那就能轻松许多了。下面这12个带娃的妙招，送给正在因为带娃而苦恼的宝妈。

一、教会宝宝不乱哭

很多宝宝爱哭，时间久了自己父母都烦。其实爱哭的宝宝是因为家长教的，刚出生的宝宝是通过条件反射来判断事情的，宝宝一哭家长就抱起来，宝宝自然会经常哭，因为家长要在宝宝哭的时候，不要抱，让他哭，慢慢让宝宝懂得，哭是不会换来家长抱的。这种方法也要循序渐进的做，第一次在孩子哭时等两分钟再抱，第二次五分钟，第三次十分钟……，以后一次次的延长。渐渐的，孩子就不会老哭了。

以上方法是针对宝宝没事就乱哭，如果宝宝是因为尿了、饿了、病了、困了，那家长还是要及时解决的。

二、培养孩子一觉到天亮

很多宝妈说带娃累，很重要的一点就是半夜老要起来，因为孩子哭了要喂奶，而且还要好几次，觉都睡不好，自然很累。

其实晚上喂奶是很多余了，因为人类晚上根本不需要进食，对于孩子来说，10-12小时的连续睡眠比吃夜奶要重要的多。断掉宝宝吃夜奶的习惯，就能培养孩子一觉睡到天亮。

三，不要摇晃孩子

很多家长抱起孩子后总喜欢摇晃孩子，其实孩子是不需要摇晃的。在抱起孩子时不要摇晃，也不要来回走动，哄孩子睡觉是，更不要摇晃，轻轻放床上就好，宝宝就会自己睡了。家长尤其要注意，千万不能剧烈摇晃孩子，也不要在逗孩子时和孩子疯闹，因为婴儿期的孩子大脑还是胶状的果冻状态，很容易受伤。

四、拒绝抗生素

家长不要看到宝宝感冒发烧就特别紧张，其实感冒发烧是孩子增强抵抗力的过程。所以不要一看到宝宝感冒发烧就用抗生素。一般宝宝发烧可以用冰敷，严重了再配点要。如果只是感冒流鼻涕，让孩子流几天也没事，过后就好了。

五、不要给孩子穿太多

其实宝宝的抵抗力没你想的那么弱，甚至有些方面比成人强。有些父母喜欢给宝宝多穿一些是不对的。天凉后，如果大人穿两件，宝宝只能比大人穿的少或者穿有一样多，也就是一两件，不能比大人穿的多。

六、没有奶不够的宝妈

有些宝妈说自己奶水不够，需要给宝宝喝奶粉。其实没有奶水不够的宝妈，只有不想喂奶的宝妈。宝宝能吃多少奶，宝妈就会有多少奶，即使双胞胎宝妈也能提供足够的奶水。只是宝妈感觉奶水不够，就去加奶粉，慢慢的奶水就真的不够了，直到最后奶水都没有了。所以宝妈想母乳喂养的话，就要相信自己一定会有足够的奶水。

七、天天洗澡，少用沐浴露

孩子每天的运动量很大，什么汗臭味、奶腥味，还有尿尿便便的味道，所以要让孩子天天洗澡，保持卫生，这样才能让孩子健康不生病。而且洗澡时，不要给孩子用沐浴露，清水就好。如果非要用沐浴露的话，只能一周一次。

八、正确换尿布

有的宝妈吐槽自己带孩子有多累，说自己曾经一天洗了五次床单。每次换尿布时，弄不好就弄了一床，这样能不累吗？

换尿布时，一定要先把干净的尿布放在之前的尿布下面，再打开之前的尿布，擦干净后抽出来，这样就算宝宝在换的时候尿尿或便便，床单也不会脏。

九、正确拍嗝

很多宝妈不会给宝宝拍嗝，一般就是让宝宝趴在肩膀上，拍宝宝的后背，这样其实不太容易拍出来。

正确拍嗝方式是让宝宝侧坐在家长腿上，左手托着宝宝的脖子，撑起下巴，右手拍宝宝后背，这样十几下就能拍出来。

十、早点吃杂粮

宝宝在四个月的时候可以米粉，再大一些就能吃和大人一样的东西。这样孩子长大后一般不会偏食，而且早点吃杂粮等食物对孩子的健康也有好处。

十一、轻声走路，小声说话

有的熊孩子喜欢大吵大闹非常不招人喜欢，家长管也管不住。一般孩子的模仿力很强，大人怎么样做，孩子就怎么样学。要想孩子不吵闹，家长平时就要注意，轻声走路，小声说话。

十二、一天最多批评两次

家长带孩子累，不少也因为孩子不听话，有的家长觉得不听话的孩子就要严加管教，动不动就批评孩子。批评多了，伤害了孩子的自尊心，而且时间久了孩子也就无所谓了。

孩子肯定会犯错，犯错后家长也确实应该帮孩子纠正过来，但是不要一天说太多孩子的错误，一是伤害了孩子，二是说多了也记不住。所以每天对孩子的批评要限量，最多批评两次，关键是要让孩子记住，今天的两次用完了，还想批评就等明天吧。

带娃累是一定的，但累也累的不同，有的宝妈只是做事情要忙一些，有的宝妈则是全方位的劳累。这就是懂得带娃和不懂带娃的区别，希望今天的这十二个带娃技巧，能帮助宝妈减轻一些负担！