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7个育儿知识
培养一个开朗阳光的孩子
“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子,他有能力面对生活中的各种困难,也能在社会中找到自己的位置。”如何培养一个开朗阳光、活泼自信的孩子呢? 不少资深育儿专家,给父母们提出了一系列操作性很强的建议。 01、训练孩子独处的能力 人们往往把交往看作一种能力,却忽视了独处也是一种能力,并且在一定程度上独处比交往更具有意义。心理学家说,安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。 孩子获得安全感,不一定需要父母时刻在场,即便他看不见你,他心里也会知道您在那里。 02、满足孩子要有度 专家说,对于孩子的各种需要,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。苏格拉底也曾说过:“知足是天然的财富,欲望往往是人为的贫穷”。对待孩子的诉求家长需要人为地设定一些界限,不能无条件满足的。只有给欲望设限,在孩子遇到挫折与困难时才能够承受。 儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们: “只有当一个孩子明白某件事的达成并不取决于他的欲望而是取决于他的能力时,他才能获得内心的满足和快乐。”一个孩子越早理解这一真理,他的痛苦就越少。不要总在第一时间去满足孩子的欲望。正确的做法是稍微拖延一下。 比如孩子饿了,可以让他等几分钟,这就是我们常说的延迟满足。不要屈服于孩子的所有要求。拒绝孩子的一些要求会帮助他获得更多的内心平静。在家庭中接受这种“不尽如人意的现实”的训练,会使孩子在今后的生活中有足够的心理承受能力去面对挫折。 03、孩子发火的时候冷处理 孩子生气时,第一个办法就是转移他的注意力,也就是想办法把孩子带离当下的环境,让他回到属于自己的空间去发泄情绪,让孩子安静下来。 之后再进行适当的惩罚,并坚持到底。另外,在说“不”的时候,不要用简简单单的一个“不”回应孩子的诉求,应向孩子解释为什么拒绝,让孩子知道原因,使其能够理解。即使孩子不能理解,他也能感受到你对他的耐心和尊重。 04、正视他的缺陷 人生来并非就是完美的,每个孩子都会有或多或少的缺点,比如有点微胖啦,头发天然卷乱糟糟的啦,性格有些孤僻啦之类的。我们不能直接地否定这些事实,而是要应该积极地去和孩子讨论这些事情,帮助孩子解决问题或是以平和的态度接受现状,千万不要因此和孩子生气。世界上没有两片相同的叶子,自然也不存在一模一样的人,让孩子学会接受自己的不完美,与自己达成和解。 05、让孩子敞开心扉 与人交流是一种能力,说出自己内心的想法更是一种能力。家长需要给孩子营造一个平等的、宽容的沟通氛围。家长需要作出正确引导,鼓励孩子把心里的话说出来,让孩子去表达自己的情绪或观点。如果孩子不去表达,任由负面情绪压抑在心中,会对孩子的心理形成负担,长此以往,孩子内心会变得压抑黑暗。 快乐是一种能力,在经历负面的是事情时,家长需要让孩子看到生活中好的,积极的一面。 比如说积极的事情:“我们在一起很幸福不是吗。我们真幸运。“别难过,下次我们会做得更好。” 有些认知是会伴随孩子一生的,不要认为他们长大了就会变好。事实上,黑暗已经严重地出现在这个家庭中。如果没有约束和引导,长大后只会变得更加严重。带着恐惧。 06、强调所得到的东西,懂得爱 亲情友情,感官享受,强化这些“获得”,让他在享受的时候知道自己是在享受。 强化他的认识:我拥有很多,我拥有的东西很珍贵。必须让他知道这些亲人们对他的好,不是应该的,不是必须的,这个世界上没有谁欠谁的,给他的爱,是大人们的负责任,他必须懂得感恩。 这个世界上没有坐享其成,他必须明白父母给他的不是必须,不是习惯,是爱。 07、必须懂得尊重他人 不管父母是什么身份,不管周围的人是什么身份,必须要孩子懂得尊重他人,没有身份区别。尊重是人与人之间的相互认同,是心与心之间的直接交流,尊重别人是一种修养,被人尊重是一种骄傲。 在家庭里,作为父母可以鼓励孩子发表自己的观点,同时倾听其他成员的意见,并去平等的接受不同的意见。鼓励孩子参加公益活动、关心弱势群体,并与他们互动交谈,让孩子在行动中意识到每个个体都值得被尊重和关爱。 父母成长一小步,孩子成长一大步,爱是一切的根源,爱是最好的答案!让孩子在行动中感受爱与尊重。
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