宝宝鼻塞、流鼻涕好难受，通鼻妙招快收藏亲子伴读网

宝宝感冒后，有的会鼻塞，出气呼哧呼哧地响；有的一直流鼻涕，鼻子都擦红了。

我们看在眼里，难受在心里。到底该如何帮宝宝缓解鼻塞和鼻涕呢？今天就来说一说。

引起鼻塞的原因有很多种，我们可以分情况来处理。

这种情况可以用吸鼻器帮宝宝把鼻涕吸出来。

吸之前，先捏紧吸鼻器下端的圆球排出空气，然后再将吸头放进宝宝的鼻子里，手慢慢松开，鼻涕就被吸出来了。

如果鼻涕比较干，可以先用生理盐水或海盐水喷剂（或滴鼻剂）给宝宝喷鼻（或滴鼻），起到湿润鼻腔、软化鼻屎的作用，然后再用吸鼻器帮他把鼻涕吸出来。

生理盐水或海盐水滴鼻剂的使用方法：1 岁以下的宝宝每次每侧鼻孔滴 1 滴，1 岁以上的每次每侧鼻孔滴 2～3 滴，每天可以滴 4 次。如果家里暂时没有生理盐水或海盐水，也可以用干净的温水。如果喷鼻之后有鼻涕、口水流出来，用纸擦干即可，然后再用吸鼻器吸一吸。

另外也可以尝试用生理盐水或海盐水给宝宝冲洗鼻腔：让他的头歪着，捏开他的嘴，用洗鼻装置吸取生理盐水或海盐水，挤入一侧鼻道里，然后让水从另一侧流出来。注意，这个操作不容易上手，易引起呛咳，比较适合大一点的孩子（一般是上幼儿园甚至上小学的孩子）。

如果发现宝宝的鼻屎经常是干干的，说明空气太干燥了，可以使用加湿器来增加室内湿度，湿度控制在 50%～60% 左右比较合适。建议使用喷冷雾的加湿器，因为热加湿器会加重鼻腔肿胀。

如果是鼻部炎症充血引起的鼻塞，也可以用生理盐水或海盐水来缓解，但这类的鼻塞有时候会比较严重，宝宝可能会因为鼻塞而无法正常呼吸、进食或睡觉。

如果使用之后效果不佳，建议带他去就诊。医生会根据他的病情和年龄，考虑是否需要用一些药物来缓解鼻塞。

给宝宝处理鼻涕时，还是可以使用前面提到的吸鼻器，方法也是一样的。

大一些的孩子，还可以鼓励他自己擤鼻涕，但要教他正确的方法：

先闭上嘴巴，用纸巾轻轻按住一侧鼻翼擤鼻涕，擦干净后再换另一侧继续擤。注意不要两侧鼻孔同时擤，也不要特别用力地擤。

如果擤鼻涕的方法不对，会把鼻子里的病原挤到鼻腔深处、耳朵甚至是眼睛里，可能会引起中耳炎、鼻泪管炎、鼻窦炎。

另外，经常流鼻涕会使宝宝鼻子下方的皮肤皲裂，你可以用婴儿润肤霜或凡士林涂在宝宝鼻子周围的皮肤上。

除了感冒，还有很多其他情况也会引起宝宝流鼻涕，比如过敏性鼻炎、鼻窦炎、流感。如果宝宝已经确诊了，还需要在医生的指导下使用药物治疗。